العلاج المعرفي السلوكي Cognitive Behavior Therapy - CBT

Date

2018/7/22

Profile pic

مصر - القاهرة

اخصائى العلاج السلوكى المعرفي

العلاج المعرفي السلوكي cognitive behavior therapy - CBT

هدفه هو إزالة الألم النفسى وما يشعر به الطفل من مشاعر مختلفة تعبر عن الضيق والكرب والسلوكيات الخاطئة من خلال التعرف على المفاهيم والأفكار الخاطئة والعمل على تصحيحها وتعديلها

العلاج المعرفي السلوكي CBT يكون غير مناسب استخدامه في:

  • اضطرابات مثل (ADHD - Autism)
  • السلوكيات قليلة التكرار
  • وجود تأثيرات خارجية وبيئية غير مناسبة للطفل مثل الحرب
  • عدم نمو القدرة المعرفية والحصيلة اللغوية بشكل كافي

 

العلاج المعرفي السلوكي CBT يكون مناسب استخدامه في:

  •  اضطرابات القلق مثل (الاكتئاب - الفوبيا - القلق - الوسواس القهري - الكرب ما بعد الصدمة)
  •  نمو القدرة المعرفية بشكل كافي سن الخمس سنوات


فكرة العمل بالعلاج المعرفي السلوكي: اعتقاد خاطئ يمكن أن يحدث ناتج موقف أو تجربة أو حادث أو مرض أو مواقف من العائلة أو أسلوب تربية الوالدين كل ما سبق قد يسبب للطفل اعتقادات خاطئه تستمر مع الطفل وتكون افتراضات وقواعد يتم تحفيزها وتنشيطها كلما مر الطفل بنفس المواقف والأحداث أو شبيها بها تنتج أفكار خاطئة تؤثر فى استجابته الفسيولوجية تؤثر على مشاعره تؤدى إلى سلوكيات مضطربة

أمثلة توضيحية: (كنت بشاهد التلفزیون وفرحان وبضحك وفجأه انفجر التلفزیون قفزت من مكاني وذهبت ابحث عن طفاية الحريق وكنت خائف جدا ان المنزل يحترق وموت من النار ) الموقف : انفجار التلفزيون التغيرات الفسيولوجية :ارتفاع مستوى الأدرينالين السلوك : القفز من المكان والبحث عن طفاية الحريق المشاعر : الخوف والقلق هلع الفكرة : المنزل يتحرق والموت من النار
( التحرش أو الاعتداء الجنسى يسبب صدمة للطفل يصاب الطفل باضطراب الكرب ما بعد الصدمة Post Traumatic ناتج عن تحرش أو اعتداء جنسى ) يحدث كرب وضيق وقلق وخوف يستمر مع الطفل شعور الكرب والضيق والقلق والخوف كلما استرجاع الشعور بالصدمة سواء سمع نفس الأصوات أو شم نفس الروائح او نفس الأماكن أو الأشخاص فتحدث له نفس الأعراض التى مر بها أثناء الصدمة مع ظهور تغير فى السلوك ويبداء فى فرض افتراضات وقواعد وافكار تخصه هو فقط و يبدأ بالتعامل بها مع الآخرين وتظهر فى شكل سلوك مضطرب.

العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج المعرفي السلوكي CBT هدفه هو إزالة الألم النفسى وما يشعر به الطفل من مشاعر مختلفة تعبر عن الضيق والكرب والسلوكيات الخاطئة من خلال التعرف على المفاهيم والأفكار الخاطئة والعمل على تصحيحها وتعديلها

العلاج المعرفي السلوكي CBT يكون مناسب استخدامه في:

  •  اضطرابات القلق مثل (الاكتئاب - الفوبيا - القلق - الوسواس القهري - الكرب ما بعد الصدمة)
  •  نمو القدرة المعرفية بشكل كافي سن الخمس سنوات

إقرأ المزيد على ويكيبيديا